Врачи утверждают, что нередко признаки недостатка витамина D можно спутать с чем-то менее серьезным.
Так, данное вещество помогает сохранить здоровье зубов, мышц и костей. При его нехватке у человека появляется повышенная утомляемость и постоянная усталость. Кроме того, дефицит витамина D может проявляться в изменениях настроения, мышечных болях и болях в костях.
Отметим, недостаток витамина D способен вызвать депрессию. В большинстве случаев такое состояние требует неотложной помощи.
Напомним, ранее был
назван способ сократить смертность от коронавируса наполовину. Ученые вновь обнаружили связь между инфекцией и дефицитом витамина D.
