Представители Национальной службы здравоохранения Англии рассказали о том, как быстро и эффективно противостоять чувству тошноты в дороге.
Так, для начала путешественники должны сфокусировать свой взгляд на одной точке. Линия горизонта тоже вполне подойдет. Затем нужно приоткрыть окна – свежий воздух поможет справиться с дискомфортом.
Также можно закрыть глаза и начать медленно дышать.
При этом, нужно сосредоточится на своем дыхании, а потом сделать небольшой глоток воды.
Ученые советуют пожевать имбирь, а затем выпить чашку чая.
– Подойдет даже леденец с имбирным вкусом, – подчеркнули специалисты. – А вот алкоголя и острых специй лучше избегать.
Ранее LIVE24
сообщало о том, как просто и быстро справиться с похмельем.
