Медики назвали самые эффективные методы борьбы с тошнотой в поездке
05 августа, 2020, 8:27
Для начала нужно сконцентрироваться на созерцании одной неподвижной точки.
Представители Национальной службы здравоохранения Англии рассказали о том, как быстро и эффективно противостоять чувству тошноты в дороге.
Так, для начала путешественники должны сфокусировать свой взгляд на одной точке. Линия горизонта тоже вполне подойдет. Затем нужно приоткрыть окна – свежий воздух поможет справиться с дискомфортом.
Также можно закрыть глаза и начать медленно дышать.
При этом, нужно сосредоточится на своем дыхании, а потом сделать небольшой глоток воды.
Ученые советуют пожевать имбирь, а затем выпить чашку чая.
– Подойдет даже леденец с имбирным вкусом, – подчеркнули специалисты. – А вот алкоголя и острых специй лучше избегать.
Ранее LIVE24 сообщало о том, как просто и быстро справиться с похмельем.
Так, для начала путешественники должны сфокусировать свой взгляд на одной точке. Линия горизонта тоже вполне подойдет. Затем нужно приоткрыть окна – свежий воздух поможет справиться с дискомфортом.
Также можно закрыть глаза и начать медленно дышать.
При этом, нужно сосредоточится на своем дыхании, а потом сделать небольшой глоток воды.
Ученые советуют пожевать имбирь, а затем выпить чашку чая.
– Подойдет даже леденец с имбирным вкусом, – подчеркнули специалисты. – А вот алкоголя и острых специй лучше избегать.
Ранее LIVE24 сообщало о том, как просто и быстро справиться с похмельем.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.