Как сообщает Medicalxpress.com, психолог из Лондонского университета Кэролайн Камау провела исследования, согласно которым стал известен главный вред низкокалорийных диет.
Камау пришла к выводам, что жесткие диеты в рекордно короткие сроки превращают людей в злых и подавленных. Но самое ужасное, что поклонники подобного аскетизма могут расстаться с жизнью гораздо раньше своих сибаритских ровесников.
Так, психолог заявила, что психическое состояние человека напрямую связано с тем, как питается человек.
Например, тот же холестерин в значительной степени способствует повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний. При этом, после проведенного мета-анализа научных работ, в тестах для которых участвовали 24 847 человек, стало известно, что снижение уровня холестерина оказывает влияние на количество серотонина, а ведь именно это и повышает степень импульсивности, агрессии и является своеобразным спусковым крючком для возникновения депрессии.
