25 мая, 2021, 15:08
Обновлено 15:11

Профессор Гарвардской школы бизнеса раскрыл способ не тратить время впустую

Избавиться от вредных привычек, снижающих продуктивность, поможет подсчёт зарплаты.

Ольга Воронцова
Ольга Воронцова
Профессор Гарвардской школы бизнеса раскрыл способ не тратить время впустую
Профессор Гарвардской школы бизнеса раскрыл способ не тратить время впустую
Фото: © Pexels.com

Тратить время впустую человек может продолжать до тех пор, пока не знает, в какую сумму ему обходится бездействие. По словам профессора Гарвардской школы бизнеса Артура С. Брукса, мы зачастую расходуем этот ресурс на занятия, которые формируют привычку, но на самом деле не нравятся нам. Это может быть листание ленты соцсетей или просмотр очередного эпизода сериала, пожирающие время. Однако подсчёт заработка, который человек упускает в ходе этих действий, сильно отрезвляет.

Учёные из Университета Торонто разработали этот метод в 2012 году. Как сообщает Inc.com, исследователи предложили группе добровольцев посчитать, какую сумму они зарабатывают в течение часа. Далее они выяснили, как это знание влияет на проведение людьми своего досуга. Оказалось, что участникам эксперимента, вооружённым такой информацией, уже не так нравилось сидеть в соцсетях.

«Если американец в среднем проводит в соцсетях около 142 минут в день и зарабатывает около $29,92 в час, то фактически он тратит на эту активность около $71 в день»,

подсчитал Брукс.

Профессор сделал вывод, что осознание ценности каждого часа заставляет человека выбирать занятия, более соответствующие его истинным приоритетам. При этом Брукс подчеркнул, что это вовсе не означает необходимость отказа от отдыха. По его словам, те занятия, которые действительно приносят радость человеку и расслабляют его, нельзя назвать пустой тратой времени.

Ранее LIVE24 опубликовало результаты исследования, согласно которым треть россиян во время работы просматривает YouTube. Кроме того, респонденты сознались, что заходят в соцсети, как только выдаётся свободная минута.

Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва