11 декабря, 2020, 9:40
Обновлено 9:40

Названы 3 продукта, которые улучшают работу мозга в пожилом возрасте

Ученые говорят о пользе ежедневного бокала красного вина.

Михаил Новиков
Михаил Новиков
Названы 3 продукта, которые улучшают работу мозга в пожилом возрасте
Названы 3 продукта, которые улучшают работу мозга в пожилом возрасте
Выбор пищи влияет на когнитивные способности в старости. К такому выводу пришли ученые Университета штата Айова, результаты исследования опубликованы в ноябрьском номере Journal of Alzheimer’s Disease за 2020 год.

В ходе работы были проанализированы сведения о 1787 людях в возрасте от 46 до 77 лет, полученные из британской базы данных UK Biobank. Ресурс содержит подробную генетическую информацию и медицинские сведения о полумиллионе подданных Ее Величества. Доступ к базе могут получить исследователи со всего мира для использования в своих научных трудах.

Ученых интересовала информация о частоте употребления тех или иных продуктов в пищу: в частности, свежих и сушеных фруктов, сырых и обработанных овощей, жирной и постной рыбы, обработанного мяса нескольких видов, сыра, хлеба, чая и кофе, а также некоторых алкогольных напитков.

Результаты исследования показали, что ежедневное употребление красного вина способствует улучшению когнитивных функций в преклонном возрасте. Прекрасной закуской к регулярному бокалу станет сыр — он не только хорошо сочетается с вином, но и, как установили ученые, обладает схожим воздействием на мозговые функции стариков. Продолжает список продукт, который, вкупе с предыдущими, переносит нас на хребты Кавказа: баранина. Исследователи подчеркивают, что это единственный вид красного мяса, оказывающий подобное действие. А вот излишне солить баранину не следует: ученые утверждают, что обилие соли способствует развитию болезни Альцгеймера.

Ранее LIVE24 сообщало, что ученые нашли простой способ улучшить работу мозга. Для этого не нужно покупать дорогостоящие лекарства.
Читайте LIVE24 в:

Наука

Падение метеорита уничтожило древний город на территории современной Иордании

Археологи много лет ведут раскопки города Телль-эль-Хаммам, датируемого бронзовым веком. В 1650 году до нашей эры он был уничтожен экстремальной температурой. Учёные предполагали, что причина гибели города кроется в пожаре, военных действиях или извержении вулкана. Однако в итоге они пришли к выводу, что его уничтожило падение метеорита, сравнимого с тем, что упал в российской Подкаменной Тунгуске в 1908 году.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва