Стоматолог Сошников раскрыл правду о популярных зубных пастах из магазина

Стоматолог Алексей Сошников в беседе с LIVE24 раскрыл правду о популярных зубных пастах, а также о процессе формирования зубного налета.

– Я был готов к тому, что тема чистки зубов изъезжена вдоль и поперёк, и сказать чего-то принципиально нового будет трудно, — объяснил специалист. — Но на примере своих пациентов я убеждаюсь — мало кто по-настоящему знает, как и чем правильно чистить зубы. Вокруг — такая тьма заблуждений и пустых верований! Поэтому — надо разобраться.

Эксперт объяснил, что чистить зубы нужно дважды в день:

– Вечером чистим зубы как бы «перед сном», — рассказал он. — Дело в том, что ночью мягкий налёт минерализуется под воздействием факторов слюны. Если он станет плотным, потом мы уже не сможем снять его без профессиональной помощи стоматолога. Я бы очень хотел заострить на этом внимание — налёт формируется именно ночью. Днём зубы очищаются, но только при условии, что мы употребляем достаточное количество жесткой пищи. Речь идет о сырых овощах. Утром же мы чистим зубы для того, чтобы собеседники не сторонились нас (смеется). Хотя, с нынешними требования соблюдения соцдистанции, это — довольно актуально.

Сошников подчеркнул, что самый слабый эффект очищения зубов дают те пасты, которые так любимы большинством.

– Не принесет особой пользы и полоскание рта антисептиками и ополаскивателями, — добавил он. — Эффект от полосканий, в лучшем случае, будет равен нулю. Все-таки, механическая чистка — это главное.

По словам специалиста, то же касается и современных ирригаторов, которые замечательно удаляют мягкий налёт в труднодоступных местах, но все же являются дополнительным средством «зубной гигиены»:

– Под коронками, между зубов, после имплантации и при ортодонтическом лечении они очень хорошо массируют десны, — объяснил он. — Но это все же дополнение к зубной щетке, они не могут быть полноценной заменой.

Специалист также объяснил, почему с большим скепсисом относится к большинству «паст из магазина»:

– Не знаю, может я сейчас раскрываю страшную профессиональную тайну, но стоматологи не рекомендуют использовать популярные зубные пасты масс-маркет сегмента — Oral-B, Blend-a-med, Colgate и прочие в том же духе. Их эффективность является рекламной уловкой.

Могу порекомендовать только Biorepevir, R.O.C.S.,VIVAX. Но у этих брендов один недостаток. Их нельзя приобрести ни в аптеках, ни в торговых центрах. Купить их можно только у своего стоматолога или в интернет-магазинах. Но в последнем случае вы должны понимать, что можете напороться на подделку.

Для того, чтобы ответить на вопрос по поводу выбора зубной щетки, стоматолог воспользовался примером из личного опыта, а также — рекомендациями уважаемых мною специалистов.

– Абсолютным фаворитом для меня являются звуковые электрические щетки, — рассказал он. — Я не против обычных щёток. Но только — при высоких мануальных способностях их хозяина. Но, даже имея таковые, человек не сможет обойтись без помощи специалиста. Только стоматолог способен подсказать и наглядно продемонстрировать, используя красители, окрашивающие зубной налёт, как правильно чистить зубы, и как это чаще всего делаете вы.

Если же вы любитель острых ощущений, можно на собственном опыте проверить, что произойдет с зубами, если чистить их неправильно или вовсе отказаться от чистки.