Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Диетологи и ученые сообщили о том, что определили ягоду, которая является настоящей кладезью витамина С, способна защитить организм от большого количества недугов и наполнить его самыми необходимыми макроэлементами и витаминами. Врачи уже окрестили свое открытие «суперпродуктом».
– Да-да, мы говорим о ягоде, которая доступна в течение всего года – о малине, – рассказали обозреватели научного отдела «Food.news». – В ней огромное количество витамина С. При этом, малина невероятно полезна как в свежем, так и в замороженном виде.Ягода может стать невероятно полезной закуской или же десертом:
– Давайте скажем честно, в малине много сахара, – рассказали ученые. – При этом, именно малине под силу вывести из организма лишний сахар. В ней есть антиоксиданты, помогающие бороться с ожирением и диабетом, а также с сердечными и онкологическими заболеваниями. Также малина отлично справляется с процессом вывода токсинов. Ранее LIVE24
сообщало о том, что как именно чувствуют себя те люди, которые решили навсегда отказаться от сахара. По словам экспертов, иногда побороть зависимость сахара гораздо тяжелее, чем бросить курить или даже пить.
