01 декабря, 2020, 10:04
Обновлено 10:04

Малоподвижный образ жизни ежегодно приводит к смерти 5 млн человек

Эксперты организации дали несколько рекомендаций по физическим нагрузкам.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Малоподвижный образ жизни ежегодно приводит к смерти 5 млн человек
Малоподвижный образ жизни ежегодно приводит к смерти 5 млн человек
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала доклад, в котором говорится, что 5 миллионов человек каждый год умирают из-за малоподвижного образа жизни.

В обновленной версии документа содержится призыв противостоять пассивному образу жизни. По словам директора департамента ВОЗ по вопросам укрепления здоровья Рудигера Крехе, если человек проводит много времени в одном положении, например, сидя на стуле на работе или учебе, то ему необходимо уделить больше внимания физической активности, чтобы противостоять последствиям ведения пассивного образа жизни.

Обновленную инструкцию ВОЗ решила выпустить на фоне пандемии коронавируса, когда большое количество людей по всему миру сталкиваются с изоляцией и карантином. По подсчетам экспертов организации, порядка 25% взрослых и 80% молодых людей уже испытывают недостаток физической активности, а пандемия еще сильнее усугубила положение.

В ВОЗ рекомендовали взрослым уделять физическим нагрузкам 2–2,5 часа в неделю, а подросткам — хотя бы 1 час каждый день. По словам специалистов, регулярная физическая активность нужна, чтобы избежать угрозы сердечного приступа, сахарного диабета и онкологии. К тому же она улучшает работу мозга и помогает побороть депрессию.

Ранее LIVE24 сообщало, что вероятной причиной новой пандемии в будущем может стать неконтролируемое употребление антибиотиков и противовирусных препаратов, которое наблюдается на фоне пандемии коронавируса. Такое заявление сделала представитель ВОЗ в России Мелита Вуйнович.
Читайте LIVE24 в:

В Мире

The Telegraph заявила, что Китай и Россия контролируют газовый рынок и определяют судьбу Британии зимой

Великобритания оказалась на пороге кризиса энергоснабжения. Подобная ситуация возникала в стране в 1970-е годы, и это привело к введению трёхдневной рабочей недели. Мировой газовый рынок лихорадит на фоне геополитических стратегий и споров по поводу нового российского трубопровода. При этом мощности британских хранилищ вместо 20% составляют 1,7%. Отчасти это является результатом политики тори, но отвечать за него придётся Борису Джонсону.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва