Жителей Подмосковья ожидает Чемпионат по фоновой ходьбе

Формирование команд и регистрация будут продолжаться до 10 октября. С 15 октября начнётся основной этап Чемпионата – непосредственно соревнования. Они будут проходить в нескольких категориях – «Группы ЗОЖ», «команды пенсионеров», «муниципальные команды» (жители и служащие муниципалитетов), «команды образовательных учреждений» (преподаватели и студенты) и пр.

Участникам нужно подобрать от 20 до 50 человек, а для категории ЗОЖ – от 10 до 50. Затем команда регистрируется в приложении «Человек идущий» и формирует общий зачёт шагов. Сервис для этого требуется открывать хотя бы раз за сутки, чтобы данные были переданы на сервер. Кроме того, к профилю можно привязать группы в мессенджерах и паблики в соцсетях. Команда, у участников которой будет наибольшее среднее арифметическое количества шагов, победит в общем зачёте.

В качестве инициатора создания Чемпионата по фоновой ходьбе выступил главный кардиохирург РФ, академик Лео Бокерия. Отмечается, что ходьба является самым доступным видом физической нагрузки для людей любого возраста. Она помогает снизить риск развития ожирения, диабета, развития заболеваний сердца и сосудов, а также улучшает настроение. Отмечается, что участники Чемпионата смогут получить советы по оздоровлению.

Увлечение велоспортом также помогает вести здоровый образ жизни. В Подмосковье 13 сентября был открыт участок маршрута, который должен связать несколько населённых пунктов и превратить велопрогулки в вариант туризма. В событии принимал участие губернатор региона Андрей Воробьёв, а также Роман Абрамович.