28 сентября, 2021, 12:58
Обновлено 14:51

Звездный диетолог Мухина предупредила об опасных последствиях самостоятельного голодания

Эксперт сообщила, что подобная самодеятельность в отдельных случаях может привести к летальному исходу.

Мария Чумак
Мария Чумак
Звездный диетолог Мухина предупредила об опасных последствиях самостоятельного голодания
Звездный диетолог Мухина предупредила об опасных последствиях самостоятельного голодания
© pexels.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Звездный диетолог Марият Мухина согласилась с тем, что причин, по которым люди занимаются голоданием – много. И все они имеют место быть – от духовных до желания быстро сбросить лишний вес. Но, независимо от оснований, любое голодание может спровоцировать развитие негативных процессов.

О главных опасностях, подстерегающих всех тех, кто собрался голодать самостоятельно – без контроля врача – эксперт рассказала нашим коллегам из популярного издания «Слово и Дело».

— Недолгое голодание может положительно сказаться на организме, — согласилась Мухина. – Ваше самочувствие может улучшиться, мозг начнет лучше работать, очистится кишечник. Но все это будет справедливо только в том случае, если голодание будет лечебным. То есть, оно в обязательном порядке должно проходить под присмотром врача. Риски при таком варианте сведены к минимуму. Чего нельзя сказать о домашнем голодании. Если нет консультации специалистов, тогда ведь существуют и серьезные риски.

По словам Марият Мухиной, одной из главных подобных опасностей является образование желчных камней.

— Поэтому очень  важно обращать внимание на генетику, — объяснила диетолог. – Возможность развития такого отрицательного эффекта повышается, если у человека в роду кто-то страдал от желчных камней. У многих из нас есть повышенный холестерин, многие из нас генетически предрасположены к холестериновым и пигментным желчным камням, где вторые — наиболее опасны. Они гораздо хуже лизируются препаратами, в них есть билирубинат кальция, который медикаментозно растворить просто невозможно.

Развитие такого процесса рано или поздно заканчивается операцией. Состояние часто усугубляется холангитом в тандеме с остро-печеночной недостаточностью.

— Я знаю трагические примеры, когда люди из-за холангита получили летальный исход – даже врачи не смогли их спасти, — объяснила Мухина.

Специалист добавила, что голодание больше 48 часов раскачивает механизм обмена метаболизма. После окончания процесса организм переходит в режим усиленного запаса – организм начинает загружаться.

— Голодание лучше всего делать на горячей воде, — заключила спикер. – Так ваш кишечник будет очень хорошо работать. К тому же, горячая вода способствует разжижению желчи – она становится жидкой. Если потреблять холодную воду, в печени может начать образовываться фиброзная ткань.

Марият Мухина добавила, что при голодании организм в любом случае будет испытывать стресс:

— Если  у человека есть  хронические заболевания, — заключила она. — Его состояние может заметно ухудшиться. Вот поэтому очень важно проделывать такую процедуру осознано — под присмотром специалистов.

В любом случае, для того чтобы скинуть лишний вес, напрягаться придется. Любые попытки усохнуть, не страдая, еще никого не приводили ни к чему хорошему. Так, легендарная супермодель Линда Евангелиста обвинила в том, как она сейчас выглядит, процедуру криолиполиза. Но наш отечественный эксперт уверен — с Линдой просто произошло все то же самое, что происходит и с тысячами других женщин после 50 лет.

Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт»