Полезное влияние на зрение, которое приписывают моркови и чернике, — это обычный миф. Данные продукты не помогают сохранить или восстановить его, потому что организм человека усваивает их только в определенных дозах, заявил в беседе с радио Sputnik врач-офтальмолог Вячеслав Куренков.
По его словам, если человек ест морковь килограммами, то это не значит, что именно столько ее усвоится. Организм примет ровно такое количество, которое ему необходимо, а это, например, 15 микрограммов в сутки, все остальное будет выходить через пищеварительный тракт.
Куренков отметил, что в таких вопросах лучше довериться специалисту и пройти обследование. Если со зрением все в порядке, то хватит одного посещения в год. Чтобы поддерживать зрение в нормальном состоянии, нужно правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха и заниматься физической культурой на свежем воздухе. При проблемах со зрением только врач сможет дать какие-то индивидуальные рекомендации.
Ранее врачи заявили, что гипертония или повышенное кровяное давление является распространенным заболеванием. Многие люди могут и не подозревать, что страдают данным недугом. В то же самое время постоянное напряжение на стенки сосудов может спровоцировать сердечный приступ, инсульт или нарушение работы почек.
