Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Так, медик пояснила, что хвойные растения, в частности сосна и ель, выделяют большое количество фитонцидов – летучие вещества, которые выделяются корой дерева и хвоей. Они обладают мощным дезинфицирующим эффектом, ввиду чего убивают вирусы, инфекции и грибок. При вдыхании они стимулируют иммунные клетки.
Конечно, одна елка не даст такого эффекта, как прогулка в сосновом бору, однако нахождение дома живого хвойного дерева принесет вам только пользу. Кроме того, запах ели – это настоящая ароматерапия.
«Новый год – это один из важных праздников для человека. Ожидание чуда, время подготовки, поиск подарков, организация сюрпризов – все это благоприятно сказывается на организме человека. В это время вырабатывается гормон дофамин, он обеспечивает у человека ощущение удовлетворенности и счастья. Это нужные эмоции для психологического здоровья. Дофамин является противовесом стрессовым гормонам. Мы должны себя полечить, организовав праздник»,
пояснила врач.
Медик добавила, что хотя иммунозащитный эффект у ели выражен слабо, не менее важен и психологический момент. Запах елки вызывает приятные детские воспоминания и пробуждает положительные эмоции.
Ранее эксперты напомнили о соблюдении правил пожарной безопасности, поскольку живая ёлка при контакте с гирляндой может загореться.
