Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Изучая зависимости, врач Юар Гутерстам (Joar Guterstam) часто удивляется тому, как некоторые люди высказываются о проблемах с алкоголем и наркотиками. По его словам, особенно это бросается в глаза, когда заходит о причинах зависимости. В этой области сильно распространены заблуждения.
Когда разговор идет о причинах зависимости только одного типа, в этом может быть зерно истины, однако общая картина в результате получается ложной. Все научные работы, в которых изучаются причины зависимости, свидетельствуют, что она формируется из большого количества факторов. Это подтверждает врачебный опыт Гутерстама, который трудится главным врачом в стокгольмском Центре по борьбе с зависимостями. К тому же существует много способов приобрести зависимость и избавиться от нее.
Но, конечно же, есть некоторые общие знаменатели для многих, кто только начинает злоупотреблять спиртным или наркотическими веществами. Медик разрушил 9 популярных мифов о наркотической и алкогольной зависимости.
Молодежь все раньше начинает пробовать алкоголь и наркотики
По словам врача, это не так. Молодые люди в Швеции, например, сейчас обычно потребляют меньше алкоголя и никотина, чем предыдущие поколения. Употребление других наркотических веществ не увеличилось в значительной степени, а средний возраст, в котором молодежь в первый раз пробует спиртное или наркотики, не снизился.
Зависимость связана с попыткой самостоятельно избавиться от психических проблем
Такое, конечно же, на самом деле бывает, но объяснить этим можно не все. Помимо этого, связи между зависимостями и прочими психическими состояниями весьма сложны. Не во всех случаях прослеживается причинно-следственная связь, когда основной проблемой является психическое заболевание, а зависимость оказывается вторичной.
К каннабису сразу привыкают
Эта информация не соответствует действительности. Лишь у 10% тех, кто пробует каннабис, развивается устойчивая зависимость. По некоторым веществам цифры выше, к примеру, по табаку — 30-50%, а по героину — порядка 25%. То есть у большей части граждан, которые пробуют это наркотическое вещество, проблем с его употреблением не возникает.
Все, что повышает уровень дофамина в мозгу, вызывает привыкание
Это тоже не так. Гутерстам отметил, что дофамин по-разному оказывает влияние на мозг, а его уровни регулярно меняются, что бы люди ни делали. Некоторые виды поведения, например, употребление сладкого или просмотр порно, могут отчасти активизировать ту же систему в мозгу, что и наркотические вещества, но это не значит, что они вызывают зависимость.
Зависимость во многом зависит от предыдущего травмирующего жизненного опыта
Этот миф доктор тоже развеял. При этом он отметил, что травма на самом деле в ряде случаев выдвигается на первый план, став основным поводом и объяснением зависимости. Однако все научные работы дают понять, что это лишь одна из многих причин, по которым у одних людей зависимость развивается, а у других нет.
Нелегальные наркотики опаснее алкоголя
Конечно же, есть некоторые нелегальные наркотические вещества, которые могут оказаться напрямую опасны для жизни человека. Однако с медицинской точки зрения алкоголь и сигареты являются одними из самых вредных.
Зависимости автономны друг от друга и стабильны
Это не так. Исследования помогли понять, что те, кто смог сократить употребление наркотиков, постепенно могут отказаться и от других вредных веществ, так как все это переплетено друг с другом. Если вы, к примеру, не употребляете спиртное, то снижается риск, что вы примете кокаин, так как многие употребляют его именно в состоянии алкогольного опьянения.
Цель любого лечения – перестать употреблять наркотики и спиртное
Это миф, говорит доктор. Он отметил, что цель лечения должна быть сформулирована вместе с пациентом. Ученые проводили исследования, которые свидетельствуют, что зачастую бывает полезно просто сократить употребление какого-то вещества, например, алкоголя. Пару бокалов вина в неделю вредят телу меньше, чем большое количество. Некоторым гражданам удается дозировать потребление в течение длительного времени, хотя многие и выступают за то, чтобы полностью перестать употреблять.
Рецидивы происходят слишком часто
Эта информация не соответствует действительности. По словам Гутерстама, прогноз лучше, чем многие думают. Через 5 лет после лечения более 50% пациентов больше не страдают от значительных зависимостей. Сейчас почти все лечение проводится амбулаторно, так как исследования показывают, что это тоже очень эффективно. Вдобавок есть определенные преимущества, что человек остается в среде, где он потом будет жить.
Ранее специалисты Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) определили влияние алкоголя на то, как именно человек начинает корректировать организационные моменты, а именно — посещает работу.
