Врач Филиппова рассказала о целлюлите и способах борьбы с ним

Так, например, структурные изменения в подкожной ткани часто называют целлюлитом, но в медицине это состояние носит название липодистрофия. Оно возникает из-за неправильной работы в лимфатической системе и системе микроциркуляции. Целлюлит обычно возникает из-за избытка подкожной жировой ткани, упирающейся в дерму.

Чаще всего с ним сталкиваются именно женщины, поскольку в период беременности и кормления грудью именно удержание подкожного жира обеспечивает запас энергии. Филиппова в беседе с «Пятым телеканалом» уточнила, что целлюлит встречается практически у всех девушек и не зависит от веса или возраста, так как является особенностью женского организма в целом.

А вот заметной липодистрофия становится при наличии нескольких факторов, среди которых ожирение, несбалансированное питание, нарушение питьевого режима, отсутствие физической активности и неправильный уход за кожей. Кроме того, развитию целлюлита способствует и наследственная предрасположенность, а также текущий гормональный фон.

Медик подчеркнула, что полностью избавиться от целлюлита невозможно. Многочисленные манипуляции над телом обеспечат лишь временный эффект. Однако будет достаточно, если женщина будет поддерживать эстетически привлекательное состояние своего тела. Чтобы целлюлит не был так сильно заметен, нужно поддерживать водный баланс, заниматься йогой, легким фитнесом, плаванием или зарядкой по утрам. Питание должно быть сбалансированным и здоровым.

Вреда не принесут и дополнительные процедуры в виде антицеллюлитного или дренажного массажа, использования скраба после душа или самомассажа с помощью специальных массажеров.

Ранее LIVE24 сообщало о самых популярных мифах о целлюлите. Так, например, избавиться от подкожного жира навсегда с помощью диеты не получится. Питание, как и сказала врач Филиппова, должно быть сбалансированным. И этого рациона нужно придерживаться всегда.