Врач Евдокимов считает гвоздестояние эффективным способом поднять иммунитет

Если человек встанет на гвозди, то в первые секунды он испытает состояние, близкое к шоку. Нервная система начнет анализировать ситуацию, чтобы найти место в теле, в котором произошел сбой. В это время происходит сильный выброс гормонов. Они займутся регулированием защитных систем организма, в том числе и иммунитета.

Сергей Евдокимов также отметил, что гвоздестояние помогает избавиться от ряда психологических проблем. Эта практика будет полезна тем людям, которые не могут сами справиться со страхами и всякого рода зажимами. Однако она имеет и противопоказания.

Гвоздестояние не подойдет людям, страдающим заболеваниями сердца и повышенным давлением. Этот метод также нельзя использовать людям с серьезным психическим заболеванием, так как он может спровоцировать его обострение. К противопоказаниям следует отнести хронические проблемы с сосудами ног.