Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Первый тип жира в организме – бурый. Как пояснила Павлова в беседе с радио Sputnik, цвет таких тканей обусловлен большим количеством пронизывающих их митохондрий. Бурый жир полезен для организма, так как он участвует в обменных процессах. Кроме того, он не имеет свойства накапливаться в избыточных объёмах, но за счёт содержания большого количества свободных жирных кислот даёт энергию и купирует воспалительные процессы.
У людей, имеющих лишний вес, наблюдается именно избыток белого жира. Эндокринолог отметила, что это приводит к воспалительным процессам, протекающим в скрытой форме без каких-либо клинических проявлений.
«На этом фоне развивается инсулинорезистентность, преддиабет, гипертоническая болезнь, неалкогольная жировая болезнь печени. Все это ведет к метаболическим катастрофам, к сердечно-сосудистым или онкологическим заболеваниям»,
пояснила Павлова.
Соотношение между содержанием бурого и белого жира зависит от образа жизни и возраста человека. Чтобы тканей первого типа вырабатывалось больше, эндокринолог советует поддерживать прохладный температурный режим, а также постоянная физическая активность.
Ранее LIVE24 опубликовало результаты исследований специалистов из КНР, которые нашли новый способ избавления от ожирения. Для этого оказалось достаточно заблокировать определённый рецептор.
