• 19 апреля, 2021, 16:36

Витамин D оказался самым популярным среди россиян

Большая часть соотечественников принимает любые витамины только после консультации с врачом.

Витамин D оказался самым популярным среди россиян
Фото: © pexels.com
Читайте LIVE24 в:
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос среди россиян и выяснил их предпочтения в питании. Оказалось, что половина соотечественников считают свой рацион неправильным. 41% респондентов все же сошлись во мнении, что их ежедневное меню соответствует понятиям о здоровом питании.

Социологи также выяснили, что пандемия способствовала увеличению популярности витаминных добавок. 52% участников опроса рассказали, что принимали такие комплексы. Самым популярным витамином оказался витамин D – 24%. Именно этот компонент врачи рекомендовали принимать для профилактики коронавирусной инфекции и общего поддержания иммунитета.

Второе место заняли целые витаминные комплексы – 17%, на третьем оказался витамин группы С – 14%. Сразу за ними расположились витамин В – 12%, кальций и группы омега – 10%.

Фото: pexels.com

Примечательно, что 51% россиян, принимавших витамины в течение года проходил консультацию у врача прежде чем добавить в свой рацион эти компоненты. Еще 10% респондентов сдавали анализы на дефицит витаминов, таким образом определяя, в каких именно комплексах нуждается их организм. 15% советовались с родственниками и еще 26% опирались на прошлый опыт приема витаминных добавок.

Тем не менее, большая часть опрошенных (58%) согласилась с мнением о том, что принимать даже самые простые витамины лучше всего после консультации с врачом. В то же время 36% уверены, что добавлять эти компоненты в свой рацион можно самостоятельно. И лишь 2% опрошенных считают, что в витаминах нет никакой необходимости.

Однако даже самые незатейливые медикаменты требуют консультации с врачом. Так, медик рассказала о вреде неправильного употребления аскорбиновой кислоты.



Больше по теме
D2 или D3: медики объяснили

D2 или D3: медики объяснили, какой витамин D лучше принимать

Специалисты британской службы здравоохранения NHS предостерегли от передозировки этим витамином.
Британский диетолог назвала самые необходимые для иммунитета витамины

Британский диетолог назвала самые необходимые для иммунитета витамины

Ведущие диетологи делают суперставки на овощи и фрукты.
5 продуктов

5 продуктов, которые помогут избежать стресса

Вместо привычных сладостей в стрессовых ситуациях лучше есть бананы и овсянку.

Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх