11 августа, 2021, 8:11
Обновлено 8:11

Уролог Потапов посоветовал россиянам пить больше воды, чтобы избежать мочекаменной болезни

Медик призвал не ограничивать потребление жидкости даже зимой.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Уролог Потапов посоветовал россиянам пить больше воды, чтобы избежать мочекаменной болезни
Уролог Потапов посоветовал россиянам пить больше воды, чтобы избежать мочекаменной болезни
Фото: © pexels.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

В жаркую погоду организм человека теряет большое количество влаги, поэтому необходимо  пить больше жидкости. При этом даже в холодное время года нельзя ограничивать питье: вода поможет избежать мочекаменной болезни, рассказал в интервью радио Sputnik онколог-уролог Ярослав Потапов.

По его словам, летом надо пить примерно вдвое больше своей привычной нормы. Однако и в более холодные дни нельзя забывать о поддержании водного баланса. Именно в связи с дефицитом воды в почках могут появиться камни. Хотя нужно понимать, что в целом причин может быть большое количество.

Среди них есть метаболические, гормональные нарушения, особенности образа жизни и питание. Это может стать причиной развития мочекаменной болезни, пояснил Потапов.

Он отметил, что человеку без камней в почках нужно выпивать по 2-3 литра воды в день. Сюда входит чай, кофе и даже бульон в супе. Однако есть люди, которым требуется намного больше жидкости. Речь идет о тех, кто испытывает сильные физические нагрузки, например, людях, занимающихся спортом. Им надо пить по 6-7 литров воды каждый день.

Между тем, проблемы с сердцем и сосудами могут возникать даже у молодых людей ввиду хронических заболеваний или неправильного образа жизни. На работу сердечно-сосудистой системы может положительно повлиять рыбий жир. Этот продукт разжижает кровь и снижает уровень «вредного» холестерина.

Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва