Ученые связали употребление сладких напитков с риском развития инсульта и деменции

Во время инсульта происходит повреждение тканей головного мозга в результате разрыва сосуда или образования тромба, который препятствует поступлению крови к тканям. Есть целый ряд факторов, приводящих к данной патологии, а главными из них являются высокое артериальное давление и сахарный диабет.

При этом большое количество проведенных исследований показывают, что регулярное употребление искусственно подслащенных напитков также может причинить немалый вред. Если верить результатам одного их таких исследований, частое употребление подобных напитков тесно связано с повышением риска развития слабоумия и инсульта.

В рамках этого проекта, который был основан на данных Исследования сердца в Фрамингеме (Framingham Heart Study), специалисты решили изучить связь между употреблением искусственно подслащенных напитков, а также риском развития деменции и инсульта. Ученые выявили тревожную связь между ними.

У участников исследования, которые выпивали минимум одну порцию искусственно подслащенного напитка в сутки, риск развития инсульта увеличивался втрое по сравнению с теми, кто этого не делал. При этом более ранние исследования позволили установить выраженную связь между количеством употребляемого сахара, а также повышением риска появления инсульта и других заболеваний головного мозга.

Если провести сравнение воздействия совокупного количества сахара, потребляемого каждый день, с данными в тех случаях, когда его употребление было сведено к нулю, то соотношение составляет 2,96 для ишемического инсульта и 2,89 для деменции. По словам специалистов, употребление напитков, содержащих в своем составе сахар, не обуславливает развитие инсульта или болезни Альцгеймера.

Ведущий автор исследования Мэтью Пейз (Matthew Pase) подчеркнул, что есть большое количество факторов, которые объясняют, почему результаты этой работы не устанавливают причинно-следственную связь между употреблением напитков с высоким содержанием сахара в составе и риском развития инсульта. Одна из таких причин заключается в том, что в выборке участники редко употребляли газированные напитки, чаще всего отдавая предпочтение диетическим. То есть нельзя делать выводы, потому что добровольцы не так часто употребляли напитки, содержащие сахар в составе. Давно известно, что употребление напитков, содержащих сахар, и чрезмерное употребление сахара в целом приводят к нарушению обмена веществ. Работа мозга напрямую зависит от непрерывного притока крови. Нарушение обмена веществ и заболевания сосудов затрагивают не только тело, но и мозг.

Хотя искусственно подслащенные напитки принято считать безопасными для людей, многие обращают внимание на их негативное влияние на состояние здоровья. В рекомендациях, с которыми Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выступила еще в 2015 году, отмечалось, что в одной баночке сладкой газированной воды содержится почти вся рекомендуемая дневная норма сахара, а это 25-50 граммов.

При этом результаты исследований показывают, что в целом употребление искусственно подслащенных напитков регулярно растет по всему миру, особенно среди молодых людей. На эту проблему нужно обратить пристальное внимание. По словам ученых, надо проводить разъяснительную работу, чтобы снизить их употребление и в результате улучшить качество жизни, предотвратив негативные последствия для здоровья людей.

Ранее главврач столичной больницы №71 и популярный телеведущий Александр Мясников рассказал о вреде некоторых напитков. По его словам, наибольшую опасность для здоровья представляют сладкие газированные напитки. Сегодня этот продукт продается везде. Это вещь, которая вызывает сахарный диабет, ожирение и онкологию.