![](https://live24.ru/wp-admin/admin-ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp-content%2Fuploads%2F2022%2F12%2Fs-b-vonlanthen-FaiZNiofP-U-unsplash-scaled.jpg%22%2C%22thumbnail%22%3A%22%2C%22%7D&hash=28fdbafb)
Стоматолог Олег Куров назвал самые опасные для зубов сладости
Врач-стоматолог Олег Куров рассказал о том, какие сладости для зубов являются самыми вредными. Таковыми он считает всякие липкие конфеты, тянущиеся и вязкие сладости, кислые цукаты и леденцы.
– И это – далеко не весь список, – цитирует его «Газета.Ru». – Самые вредные для зубов сладости – липкие, вязкие, а также – тянучка. «Долгоиграющая» карамель – самая плохая сладость. Она еще и прилипает ко всем труднодоступным местам. В черный список можно отправить и леденцы – они могут оставлять микротрещины на эмали зубов.
Как сообщил стоматолог, для здоровья зубов также не полезны и цукаты, кислые фрукты и сухофрукты.
– Они все содержат рафинированный сахар, который ничем не отличается по воздействию на зубы от обычных конфет и прочих сладостей. В частности, кислые фрукты и цитрусовые содержат огромное количество фруктовых кислот, способствующих разрушению зубной эмали, – пояснил стоматолог.
Но есть и полезные сладости. Например, шоколад.
– В горьком шоколаде меньше сахара и больше полезных веществ, а также – антиоксидантов, – рассказал стоматолог. – Какао в темном шоколаде способствует укреплению нервной и иммунной системы, стимулирует дыхание, не дает появляться злокачественным опухолям.
Исследователи также отметили, что присутствие в темном шоколаде антиоксиданта эпикатехина защищает от образования амилоидных бляшек, провоцирующих развитие болезни Альцгеймера.
Ранее LIVE24 сообщало о том, что ученые из Киотского университета нашли способ вернуть утраченные зубы.
зубы, какао, конфеты, леденцы, Олег Куров, сладости, стоматолог, цукаты, шоколад