Сложный процесс: проктолог объяснил, как правильно ходить в туалет
Многие люди ходят на консультации к терапевтам, хирургам, эндокринологам, урологам и гинекологам, но визит к проктологу совершают только при острой необходимости. Пациенты стесняются говорить о своих проблемах, но обследование у врача-проктолога необходимо проходить регулярно, особенно людям после 45-50 лет.
Главный внештатный специалист Алтайского края по колопроктологии Дмитрий Шаляпин объяснил, что регулярные обследования – лучшая профилактика рака прямой кишки.
«Все ведь привыкли делать флюорографию, заботясь о легких, а толстая кишка – сложный орган, который требует большого внимания»,
подчеркнул доктор в беседе с «АиФ».
Одним из самых частых заболеваний, которые диагностирует проктолог, является геморрой. Существует множество его форм и видов, и каждый из них развивается по разным причинам. Например, люди, любящие подолгу сидеть в туалете с телефоном в руках, находятся в группе риска развития геморроидальной болезни.
Шаляпин рассказал, что в среднем акт дефекации занимает не более 40 секунд. Дальнейшее время препровождения в туалете несет риски переполнения венозных образований малого таза, в результате чего начинает развиваться не только геморрой, но и другие опасные проктологические заболевания. Врач посоветовал отказаться от этой привычки ради своего здоровья.
«В дефекации участвует множество мышц малого таза и промежности, акт дефекации это сложный процесс. Одни мышцы меняют угол, другие расслабляются, поэтому важна правильная поза»,
отмечает доктор.
Человек должен сидеть удобно и спокойно. Идеально, если под ногами будет подставка, которая позволит изменить угол коленей. Также можно слегка наклониться вперед. Это и будет самой правильной и удобной позой. А вот подавлять позывы к дефекации не стоит, так как это может привести к хроническим запорам.
Врач также посоветовал отказаться от туалетной бумаги, которую используют большинство людей. Идеальным вариантом будет биде, а вот бумага приводит к гигиеническим проблемам, воспалениям и дерматитам.
Геморрой же может развиваться по разным причинам. Это увеличение геморроидальных вен, которые необходимы для герметизации анального канала, объясняет доктор. При избыточном притоке крови и нарушении ее оттока возникает геморрой.
Среди симптомов геморроя выделяют кровь в стуле, выпадение из кишки геморроидальных узлов, зуд, жжение и болевые ощущения в заднем проходе. Шаляпин посоветовал немедленно обращаться к врачу при проявлении этих симптомов.
Однако не стоит думать, что геморрой – прямой путь на операционный стол. Врачи всегда сперва пробуют консервативное лечение, но если оно не помогает, пациенту рекомендуют сделать плановую операцию. По словам специалиста, оперативное лечение необходимо лишь 18% пациентов.
Профилактика геморроя – это движение. Сидячая работа делает таз неподвижным, кровь плохо приливает и отливает от него, вследствие чего появляются проблемы. Во время работы стоит периодически вставать и ходить.
А вот рак толстой и прямой кишки – более сложное заболевание, которое необходимо выявлять на ранних стадиях для эффективного лечения. Единственный способ безошибочно выявить опухоль – колоноскопия. Эта процедура похожа на гастроскопию, когда через горло в желудок вводят трубку с камерой на конце, чтобы увидеть содержимое и состояние пищевода.
Колоноскопия – процесс наоборот и делать эту процедуру рекомендуется всем людям старше 40 лет. По словам Шаляпина, очень часто у людей в кишечнике выявляют новообразования на стадии полипов. Если их вовремя удалить, они не «переродятся» в злокачественные опухоли.
Людям с генетической предрасположенностью к таким заболеваниям рекомендуется проходить колоноскопию с 35 лет раз в 3 года.
Часто пациенты списывают неприятные ощущения в заднем проходе на геморрой и пытаются вылечить его самостоятельно. Однако народные средства могут быть крайне опасны для здоровья, предупреждают специалисты. Дискомфорт может быть связан не с геморроем, а с опухолью. В этом случае народная медицина может быть еще опаснее.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.