Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
В беседе с «Мослентой» медик предупредила, что курение, в том числе пассивное, опасно для всех без исключения. Угрозу несет и любой контакт с канцерогенными веществами. Среди прочих факторов развития рака вдыхание радона и волокон асбеста, наследственная предрасположенность, радиоактивное облучение, вирусные инфекции, наличие хронических заболеваний дыхательных органов и эндокринные патологии.
Врач посоветовала придерживаться простых правил: отказаться от курения и стараться вести здоровый образ жизни. Для этого необязательно каждый день совершать пробежки в 6 утра и питаться одними овощами. Достаточно сбалансированного рациона, отсутствия вредных привычек в виде курения или употребления алкоголя, и присутствия в распорядке дня фитнеса и легких физических нагрузок.
«Важно вовремя лечить заболевания бронхов, чтобы не было перехода в хроническую форму. Необходимо также снизить контакт с вредными химическими веществами и тяжелыми металлами до минимума. Во время работы на вредном производстве нужно обязательно использовать средства защиты: респираторы, маски»,
добавила собеседница.
