Психолог Осипова рассказала, как и почему у людей проявляется весеннее обострение

Все дело в том, что к концу зимы организм человека истощен. На протяжении трех, а иногда и больше, месяцев ему не хватает солнца и витаминов. Это влияет и на психологическое состояние.

«Бывает, что здоровые люди, которые никогда ничем не болели, чувствуют себя истощенными, утомленными, теряют сон, становятся раздражительными. Люди начинают нервничать, у них обостряются внутренние страхи, переживания, появляются панические атаки»,

объяснила специалист.

Это тоже связано с послезимним истощением организма. Весеннее обострение у психически здоровых людей может проявляться в виде хронической усталости, переутомления и даже эмоционального выгорания. У тех, кто в карте имеет психиатрический диагноз, период перехода от зимы к весне может характеризоваться невротическими расстройствами, усилением депрессии, шизофренией и психозами.

«В период весеннего обострения больные депрессией и различными видами психоза могут быть опасны, как для себя, так и для окружающих. Потому что при таком недуге у человека нет критического понимания того состояния, которое он переживает»,

добавила Осипова.