Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Эта приправа – успела приобрести немалую популярность, так как придает пище уникальный вкус и положительно влияет на здоровье.
В некоторых домах и вовсе стол, где нет тмина в баночке для специй, считается не полным.
Тмин уменьшает вздутие живота, повышает лактацию грудного молока, а также эффективно устраняет вред, который может нанести кишечнику пища.
Также тмин предотвращает газообразование.
– Главное – следить за дозировкой, – уточняют авторы. – Если переборщить, можно схлопотать проблемы с желудком.
Тмин полезен людям, страдающим от сахарного диабета – эта приправа уравновешивает уровень сахара в крови и даже… борется с раком.
