Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Под высоким артериальным давлением подразумевается сила, которая воздействует на кровеносные сосуды и органы, когда сердце перекачивает кровь по телу, сообщает Daily Express.
Давление измеряется двумя цифрами: первая – систолическое давление, которая указывает на то, с какой силой сердце перекачивает кровь в организме, вторая – диастолическое давление, которое указывает на сопротивление кровяному потоку в сосудах.
Идеальным давлением принято сказать показатель 120/80 рт. ст. Однако уровень от 120/80 до 140/90 рт. ст. может означать склонность к гипертонии, если не контролировать давление.
В качестве симптомов повышенного давления могут выступать головная боль, кровотечение из носа, нехватка воздуха.
“Но эти признаки и симптомы неспецифичны и обычно не проявляются, пока кровяное давление не поднялось до опасных или угрожающих жизни уровней”,
пояснили эксперты из Клиники Майо.
Для профилактики гипертонии специалисты рекомендуют придерживаться правильного питания, отказаться от алкоголя, сократить потребление соли и ввести в рацион продукты богатые калием.
Ранее LIVE24 перечислило симптомы гипертонического криза – состояния, которое наносит вред внутренним органам. Попытки справиться с ним самостоятельно могут привести к необратимым последствиям.
