• 05 декабря, 2021, 15:24
    Обновлено 15:24

Названы 7 причин постоянной усталости

Мария Чумак
Мария Чумак
Названы 7 причин постоянной усталости
Фото: pexels.com
Названы 7 причин постоянной усталости
Фото: pexels.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Регулярное чувство усталости может появляться по разным причинам – из-за неправильного образа жизни, анемии или недостаточной активности щитовидной железы.

Врачи Кливлендской клиники (Cleveland Clinic) рассказали о том, что день за днем может ввергать вас в уныние и апатию.

Анемия

Если в организме наблюдается недостаток железа, тогда он начинает производить очень мало красных кровяных телец. Данные клетки нужны для снабжения тела нужным количеством кислорода. Если этого не происходит – вы постоянно чувствуете усталость.

Апноэ во сне

Апноэ – нарушение, из-за которого дыхание постоянно прерывается во время сна. Оно может спровоцировать не только хроническую усталость, но и прочие проблемы со здоровьем – повышение давления, диабет и проблемы с сердцем.

Дефицит питательных веществ

Дефицит витамина B12 или витамина D может спровоцировать чувство усталости. Для того, чтобы обнаружить нехватку важных витаминов в теле человека, надо обратиться к врачу. В таких случаях обычно специалисты рекомендуют изменить рацион питания или же начать употреблять добавки.

Диабет

Чувство усталости для людей, страдающих диабетом, является чуть ли не главным симптомом недуга. Именно поэтому важно контролировать уровень сахара в крови.

Депрессия

К снижению интереса в вашей рядовой повседневной деятельности может привести и депрессия, а также – усталость. На это могут повлиять и привычки в еде и во сне.

Неправильная работа щитовидной железы

Гипотиреоз – то заболевание, при котором щитовидная железа достаточного объема гормона этого органа не производит. В связи с этим метаболизм начинает замедляться, что и провоцирует приступы усталости.

Заболевания почек хронического характера

Снижение почечной функции может вызвать накопление токсинов в вашей крови, что провоцируют появлению усталости и слабости.

— Очень часто постоянную усталость ощущают пациенты с терминальной стадией почечной недостаточности или же те, кто пребывает на диализе.

Учёные также выяснили, как именно возникают постковидный синдром и хроническая усталость.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх