Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
По ее словам, если колбаса приготовлена дома из мяса с добавлением специй и ароматных трав, то ее можно есть каждый день по несколько кусочков. Такой продукт будет являться источником полноценного белка. В домашней колбасе присутствуют полезные жиры, а специи дают необходимые организму биофлавоноиды.
Королева посоветовала есть купленную в магазине колбасу как можно реже, так как в ней часто присутствуют соевые компоненты, а также нитриты и белковые смеси.
Особую опасность представляет копченая магазинная колбаса, так как она относится к гиперсоленой еде, которая находится в списке продуктов с проонкологическим действием, заключила диетолог.
Ранее LIVE24 сообщало, что в России могут подорожать колбаса и сосиски.
