7 декабря, 2022
$ 62.91
66.11

Лимонад лечит болезни: врачи раскрыли пять неожиданных полезных свойств газировки

  • (Обновлено 07-08-2022, 15:01)

Нам с детства говорили о том, что лимонад – это очень вредно. Но не все так однозначно. А в случае с газировкой – и вовсе удивительно.

© unsplash

Добавить LIVE24.ru в избранное 

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Подробнее о неожиданном свойстве газирГиовки рассказал врач высшей категории, кандидат медицинских наук, создатель и руководитель проекта «Школа управления весом доктора Матвеева» Николай Матвеев:

— Для каждого врача, который занимается вопросами здорового питания и консультирует по вопросам здорового образа жизни, все лимонады – как красная тряпка для быка, — цитирует его «Доктор Питер»

. – Уже всеми признано, что такие напитки содержат огромное количество добавленного сахара, химических составляющих для улучшения вкуса и ароматизаторов. И спорить с подобным очень трудно.

Но, кое-что полезное эксперт видит в лимонаде:

— Во-первых, это просто вкусно! – пояснил он. – Человеку просто эволюционно приятен вкус сладкого. Материнское молоко обладает огромным количеством сахара, мы проносим любовь к сладкому с младенчества. Так что … если перед вами есть стакан с лимонадом, наслаждайтесь им, не торопясь!

Само предвкушение употребления лимонада может здорово поднять настроение. Вернуть в жизнь краски и упокоить. Эффект невероятный.

Огромное количество сахара, которое одномоментно попадает в организм, является ударом по поджелудочной железе.

Стремительный выброс инсулина, как и резкое снижение сахара — постгипергликемическая гипогликемия – приводит в состояние расслабленности и снижению активности.

Когда вы пьете его, лимонад начинает вас обеспечивать большим количеством энергии.

— Я по себе знаю, когда ты бежишь марафонскую дистанцию, лучшего напитка, чем лимонад, просто нет! – пояснил он. – Так что, несмотря на все минусы состава, лимонад – просто отличный напиток!  

Ни в коем случае нельзя забывать и об основной цели, ради которой мы покупаем лимонад. А таковой является борьба с жаждой и нормализация водного баланса:

— И это особенно важно в жару, — пояснил врач. – Нужно понимать, что большинство газированных напитков все-таки обладают умеренным мочегонным действием. Так что лимонад очень хорош для того, чтобы временно решить данную проблему.

Лимонад с точки зрения калорийности гораздо полезнее порции мороженого. «Охлаждающий» точно такой же.

 — Современный газированный лимонад – все-таки, продукт вредный продукт, — заключил врач. – Так что … лучше представлять себе, из чего состоит то, что вы пьете.

Бывают ситуации, в которых сладкий газированный напиток может улучшить и состояние, и настроение. Лимонад нужно воспринимать в качестве средства «неотложной помощи», но не «постоянной терапии».

Мария Чумак
Мария Чумак

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
  • Возрастное ограничение:
    18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр