Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Специалист порекомендовал не только отказаться на время от спорта, но и ограничить бытовые физические нагрузки, например, уборку снега. Особенно важно это для тех, у кого «шалило» сердце еще до коронавируса.
“Если у вас были осложнения со стороны сердца до COVID-19, во время болезни или после нее, то по возможности надо воздерживаться от попыток почистить снег лопатой. Если вам все-таки нужно очистить себе путь от снега, то стоит взять меньшую по размеру лопату. Это важно, чтобы не перетаскивать большое количество снега. Подобные физические нагрузки не очень желательны для сердца»,
подчеркнул Серебрянский.
Кроме того, врач отметил, что после коронавирусной инфекции проблемы с сердцем и сосудами могут появиться даже у тех, кто никогда с ними не сталкивался, поэтому к своему здоровью в постковидный период необходимо относиться особенно внимательно, а также беречь себя и по возможности избегать физических нагрузок и следить за тем, какие во время них появляются симптомы.
“Первый симптом, который говорит о том, что стоит прекратить физическую нагрузку, – это появление отдышки. Второй – это появление перебоев в сердечном ритме. Третий симптом – это давящие и сжимающие боли в области сердца. Если вы это почувствовали, то не надо больше экспериментировать в отношении прочности сердца. Если у вас возникли такие проблем, то следует сходить к кардиологу”,
пояснил врач.
Ранее кардиолог Асият Хачирова заявила, что после перенесенного COVID-19 коррективы должны быть внесены и в интимную жизнь. Врач порекомендовала заниматься сексом в «щадящем режиме», чтобы не спровоцировать проблемы с сердцем.
