Какой образ жизни приведет вас к инсульту
Заранее выяснить, будет ли у человека инсульт, невозможно. По словам врача-кардиолога Юрия Конева, нет специфических симптомов, по которым можно определить скорое наступление сосудистой катастрофы. Однако стоит обратить внимание на свое общее самочувствие и при необходимости проконсультироваться со специалистом.
В беседе с ОСН Конев уточнил, что инсульту могут предшествовать гипертония, головокружения и слабость. Чтобы минимизировать риск развития сердечных заболеваний, нужно изменить образ жизни.
«Сидя за рулем автомобиля, куда мы едем? В могилу»,
высказался доктор.
Кардиолог призвал добавлять в распорядок дня больше физической активности, ведь без дополнительных нагрузок в первую очередь страдают сосуды сердца и мозга. На здоровье сердечно-сосудистой системы влияют неполноценный сон, неправильное питание и генетика.
Доктор Конев также посоветовал контролировать показатели артериального давления. Если вам приходится постоянно принимать лекарства для снятия симптомов гипертонии, обратитесь к врачу. Возможно, это симптом серьезного заболевания. Настораживать должна и гипотония – состояние, при котором давление понижено.
Ранее врач Елена Малышева объяснила, чем бывает вызвана гипотония, и что делать, когда давление резко снижается.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
