Какими свойствами обладает розмарин
Розмариновый чай не только вкусный, но и полезный. Помимо большого количества витаминов он обладает и обезболивающим воздействием. Кроме того, розмарин снижает риск развития хронических заболеваний, в том числе сердечных недугов, диабета и даже деменции.
Розмарин улучшает пищеварение, предотвращает запоры и несварение желудка, а розмариновый чай снимает отеки и облегчает боли в теле. Например, если у вас болит голова, чай из розмарина поможет справиться с дискомфортом.
Эта трава также обладает иммуномодулирующим действием, препятствует развитию онкологии, в частности, снижает риск развития рака молочной железы у женщин. Розмарин благотворно сказывается и на функциях мозга.
Чтобы приготовить розмариновый чай необходимо добавить ложку высушенной травы в чашку с кипяченой водой. Отвару нужно настояться в течение 5 минут, после чего процедить. В чай можно добавить мед, лимон или имбирь.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
