Как горячий шоколад влияет на наше самочувствие

1. Средство от боли и депрессии

Содержащийся в горячем шоколаде серотонин благотворно влияет на настроение и общее самочувствие, действуя как антидепрессант.  Также горячий шоколад способен влиять на организм в качестве лёгкого натурального анестезирующего средства.

2. Противораковое свойство

Недавние исследования позволяют говорить о том, что горячий шоколад имеет противоопухолевые свойства. В частности, содержащиеся в нём флаванолы имеют антиоксидантные свойства и препятствуют окислению клеточной оболочки.

3. Средство для похудения

Порция горячего шоколада без добавок станет отличным дополнением низкокалорийного рациона для тех, кто работает над снижением веса.

4. Защита зубов

Употребление горячего шоколада без сахара поможет снизить риск развития кариеса. Учёные выявили вещество теобромин, содержащееся в оболочке какао-бобов, которое способствует укреплению эмали, а также обладает антибактериальными свойствами.

5. Восстановление кожи

Горячий шоколад благотворно воздействует на кожу, защищая её клетки от негативного воздействия солнечных лучей, при этом сводя к минимуму риск обгорания. Кроме того, вещества, содержащиеся в напитке, способствуют увлажнению кожи и предотвращают появление морщин.