«Хрен редьки не слаще»: доктор Мясников опроверг популярный миф о сахаре

Медик заявил, что ему нередко приходится слышать убеждение о том, что коричневый тростниковый сахар гораздо полезнее белого. Эксперт заявил, что существенной разницы между ними нет – эти продукты вредны одинаково.

«На самом деле хрен редьки не слаще. Все равно белая смерть, хоть и коричневая»,

подчеркнул Мясников.

Врач также заявил, что употребление сахара не приносит никакой пользы организму, а это значит, что от него нужно отказаться полностью или хотя бы минимизировать потребление.

Также он отметил, что сахар содержится в тех продуктах, где мы его совсем не ждем: например, в колбасе, молоке и хлебе.

Ранее врач Андрей Продеус разрушил его один миф, связанный с сахаром. Он заявил, что аллергия на сладкое невозможна, поскольку все аллергены являются белками, а в сахаре их нет.