Гастроэнтеролог назвала самый вредный продукт для организма

Они нарушают процессы в пищеварительной системе, провоцируют развитие болезни. По словам эксперта, во главе списка самой вредной – «мусорной» – еды – сахар. Данный продукт очень плохо влияет на весь наш организм.

– Сахар работает, как стимулятор, – рассказала она. – Многие наши органы он заставляет «пахать» на износ, а после тихо скрывается в жировых отложениях. Причем, не на талии, но также и во внутренних органах.

 По данным гастроэнтеролога, в практике работы с количество сахара с годами только растет. Если не убирать его из рациона, то общий его объем «уж точно не уменьшается».

– Такое повышение дозы приводит к более значительным разрушениям в организме, – пояснила Диляра Лебедева. – Поэтому надо найти в себе силы, пока не поздно, отказаться от него.

Врач сообщила и о последствиях поедания фастфуда, а также – продуктов с повышенным содержанием глютена.

Бургеры, чипсы, газировка и остальная еда в себе содержат массу пищевых добавок, а также усилители и загустители вкуса, которые в наш организм доставляют почти всю таблицу Менделеева.

Если же вести речь о глютене, то ныне модная тенденция отказа от него является довольно положительным ходом.

– Полный отказ от подобного белка нормализует пищеварение, улучшает гормональный фон и способствует похудению, – рассказала гастроэнтеролог.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что онколог Борзянице назвал главное коварство рака кишечника.