Диетолог Соломатина раскрыла отличия между тремя видами минеральной воды

Так, например, столовая вода имеет наименьшую минерализацию – не более 10 граммов. Таким образом, этот вариант подходит любому человеку, так как уровень газа в ней минимален. Лечебно-столовая вода обычно назначается для профилактики аутоиммунных заболеваний, тогда как лечебная должна быть рекомендована только врачом.

«В зависимости от заболевания, врач сам выбирает воду с определенными микроэлементами, которые должны помочь пациенту решить его проблему. Например, при болезнях желудка назначается минеральная вода, в которой содержится щелочь. Она помогает вывести опасные соединения и очищает микрофлору желудка от бактерий»,

пояснила Соломатина.

Если у пациента присутствуют аутоиммунные заболевания щитовидной железы или гипертиреоз, ему рекомендуется пить лечебную воду с высоким содержанием йода. Магниевую воду обычно назначают при повышенном давлении, депрессивных состояниях или стрессе. Врач добавила, что людям с нездоровым желчным пузырем советуют пить хлоридную минеральную воду. Она помогает усилить работу внутренних органов.

Соломатина напомнила, что любую лечебную воду не нужно пить на постоянной основе. Это рекомендуется делать курсами, поскольку она обладает такими же лекарственными свойствами, как и стандартный медикамент. Чаще всего врачи назначают трех-четырех недельный курс минеральной лечебной или лечебно-столовой воды.

Диетолог предостерегла от употребления газированных напитков пациентов с гастритом и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Некоторые виды питья могут вовсе спровоцировать развитие онкологии. В “черном списке” оказались даже фруктовые соки.