Что произойдет со здоровьем, если долго играть в компьютерные игры

Кандидат медицинских наук и директор Медицинского института Росбиотеха Александр Алексеев в беседе с RT рассказал о возможных нарушениях зрения и негативном воздействии на опорно-двигательный аппарат.

Невролог, кандидат медицинских наук и эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская подчеркнула, что геймеры часто сталкиваются с болями в запястье, онемением пальцев, болями в спине и шее, а также синдромом сухого глаза.

Она также отметила, что долгое нахождение перед монитором может привести к проблемам с весом, психико-эмоциональному стрессу и нарушению сна. К тому же геймеры подвержены сильным эмоциональным потрясениям, связанным с успехами или неудачами в игре.

По словам врача, при чрезмерном использовании компьютеров и других гаджетов у людей может снизиться активность систем контроля равновесия, точности движений и долговременной памяти, а также нарушиться когнитивные способности, что в итоге приведет к явлению так называемой «digital-деменции».

Эксперт по биотехнологиям Мария Коренкова, в свою очередь, добавила, что длительное пребывание за компьютером или консолью может вызывать головные боли и проблемы со зрением. Однако это также зависит от многих факторов, в том числе общего состояния здоровья.

Константин Мартыненков из NTI «Хелснет» подчеркнул, что влияние компьютерных игр на когнитивную нагрузку зависит от качества контента, который потребляет геймер. Например, требуется ли анализировать и задействовать синтетические функции. В этом случае могут быть различия для детей и взрослых.

Ранее ученые выяснили, что у людей, которые много времени проводят за компьютерными игры, происходят изменения нейронных связей, отвечающих за самоконтроль, удовольствие и привязанности.