Чистая вода опасна для здоровья
Вода – источник жизни. Врачи советуют выпивать в день по 2-3 литра чистой питьевой воды. Это поможет избежать загустения крови, нормализует электролитный баланс в организме, насытит тело необходимой влагой и даже взбодрит с утра.
Разумеется, вода должна быть чистой и полезной. Однако слишком чистая вода может быть опасна для здоровья, предупредила эксперт-биохимик Мария Кулешова.
В беседе с «Газетой.Ru» она напомнила о фильтрах для воды, которые многие используют для фильтрации воды из-под крана. Существуют и фильтры обратного осмоса – это антибиотик в области фильтров для воды. Такое средство поможет очистить жидкость в тех случаях, когда стандартные фильтры не справляются.
«Осмос выдает вам чистую Н2О. Но организму требуется определенное содержание солей, поэтому вам придется дополнительно обогащать воду. Ни в коем случае нельзя совмещать использование такой чистой воды с низкосолевой диетой»,
подчеркнула биохимик.
Вещество удаляет из воды не только загрязнения, но и полезные элементы, такие как соли натрия и калия. Именно их организм получает вместе с водой. Эти элементы нужны для нормальной циркуляции крови, которая сама по себе является солевым раствором. По этой причине дистиллированная вода, проходящая такую степень очистки, не полезна.
Гнеральный директор Главного контрольно-испытательного центра питьевой воды Юрий Гончар ранее посоветовал обязательно фильтровать воду из водопровода. Он отметил, что в российских городах вода из-под крана намного чище, чем в других странах, но даже она иногда нуждается в дополнительной очистке.
А вот колодезная вода – не всегда лучшая альтернатива. В ней могут содержаться не только ядовитые примеси, но и опасные бактерии.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.