Чай каркаде избавит от гипертонии

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, является распространенным заболеванием, при котором длительное давление крови на стенки артерий слишком велико. Со временем это может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как болезни сердца. Поэтому первостепенное значение имеет поиск способов снизить высокие показатели.

Вы можете эффективно снизить артериальную гипертензию, изменив свой рацион и выбрав определенные продукты, которые, как оказалось, особенно хорошо справляются с этой задачей. Одним из наиболее действенных в этом отношении является чай из гибискуса, также известный как каркаде, который получают из однолетнего кустистого растения семейства Мальвовых.

Он широко выращивается во многих странах Африки и Юго-Восточной Азии, где его обычно употребляют в качестве чайного напитка или используют в традиционной медицине. Многие исследования указывают на пользу употребления чая из гибискуса. Учёные объясняют, что гибискус оказывает сильное воздействие на систолическое кровяное давление, причем особо заметное действие каркаде оказывает на тех, у кого давление поднялось выше нормы.

В исследованиях отмечено, что гибискус вызывает снижение кровяного давления сопоставимое с  результатом от приёма лекарств.