Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
По данным британского издания Daily Express, ученые провели исследование, в ходе которого установили, что добавка клюквы увеличивала продолжительность жизни дрозофил. Исследователи давали мухам экстракт клюквы на разных этапах их жизни, и в каждом из них период существования насекомых увеличивался в сравнении с теми, у кого в рационе клюквы не было.
«Такие выводы указывают на то, что клюквенной подкормки вполне достаточно для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на любом из ее этапов. Скорее всего, это происходит благодаря уменьшению окислительного повреждения»,
заключили ученые.
Именно окисление является одной из характерных черт старения. Оно способствует появлению морщин, складок на коже и деградации организма. Большинство исследований долголетия основаны на изучении поведения лабораторных мышей или дрозофил. Специалисты считают, что полученные результаты соотносятся и с человеческими показателями. Они уверены, что стакан клюквенного сока поможет увеличить количество прожитых лет.
В сочетании с экстрактом душицы смесь клюквы увеличивает среднюю продолжительность жизни как у мужчин, так и у женщин. Кроме того, ягода влияет и на уровень холестерина. Повышенные его показатели также могут вызвать раннюю смерть. Клюква помогает снижать уровень «вредного» холестерина в крови и препятствует формированию сердечно-сосудистых заболеваний.
Разумеется, речь идет о свежем клюквенном соке с минимальным содержанием сахара. Американские диетологи назвали другие виды соков, которые могут быть полезны.
