Бактерии и экономия: почему нельзя чистить зубы в душе

Так, стоматолог Пайал Бахлла в беседе с Express предостерегла людей от чистки зубов в душе. В первую очередь риски связаны с бактериями, так как один и тот же источник воды для зубной щетки и мытья тела создает вероятность перекрестного загрязнения. Вы можете перенести бактерии с других частей тела в ротовую полость, в результате чего рискует пострадать иммунная система.

Бактерии также могут содержаться в насадке для душа, из которого вы всполаскиваете не только зубную щетку, но и ротовую полость. Если вы живете не один, то риск занесения чужеродных бактерий возрастает, поскольку душем пользуетесь не только вы. По этой же причине стоматологи крайне не рекомендуют пользоваться одной зубной щеткой на двоих. Этот предмет для гигиены должен быть индивидуален.

Помимо проблем с бактериями важную роль играет и температура воды в душе. Слишком горячая вода может нарушить текстуру ворсинок щетки. К тому же, чистя зубы в душе, люди тратят больше воды. Если выполнять эту процедуру, пользуясь раковиной и краном, то воду можно выключить в процессе чистки и использовать только при полоскании рта.

Важно знать и то, как правильно чистить зубы. В противном случае велика вероятность развития таких опасных заболеваний, как рак желудка.