Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
“У женщин, которые употребляли один плод авокадо в день, было зафиксировано снижение висцерального жира. У мужчин такого эффекта не наблюдалось”,
отметили ученые.
При употреблении авокадо жир в области живота перераспределился таким образом, что «отошел» от внутренних органов. Наиболее явно это наблюдалось у женщин, которые участвовали в эксперименте.
Кроме того, у обоих полов было зафиксировано улучшение толерантности к глюкозе.
«Наше исследование проливает свет на преимущества ежедневного употребления авокадо при различных типах распределения жира. Это также обеспечивает основу для дальнейшей работы, чтобы полностью понять влияние авокадо на жировые отложения и здоровье »,
заключил один из авторов исследования Ричард Маккензи, профессор метаболизма человека в Рохэмптонском университете в Лондоне.
Ранее LIVE24 рассказало о диете, которая позволяет скинуть 11 килограммов всего за пару недель. В ее основе лежат яйца всмятку.
