Названы продукты для профилактики онкологии

Ученые выявили продукты, которые могут снизить риск возникновения онкологии при регулярном употреблении, сообщает «МедикФорум».

Открывают данный список яблоки. В их составе присутствуют полифенолы, которые обладают противораковыми свойствами.

Запустить процесс гибели клеток в опухолях толстой кишки могут крестоцветные овощи. К этой категории продуктов относятся белокочанная капуста, цветная капуста и брокколи.

Ярко оранжевый цвет моркови обеспечивает бета-каротин. Это вещество препятствует возникновению рака желудка и рака молочной железы.

Хорошей профилактикой онкологии служит ежедневное употребление горсти орехов. Наиболее полезными являются грецкие орехи.

Чашка кофе каждый день предотвращает  появлению рака печени на 40%, а также снижает опасность цирроза на 25%.