Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
По данным экспертов, более миллиарда человек во всем мире страдают от артериальной гипертонии. Большинство из них даже не подозревают, что они больны. Несвоевременное лечение данной болезни может привести к летальному исходу.
В своем исследовании команда ученых из Японии решила изучить связь между ночным мочеиспусканием и гипертонией у людей. В эксперименте приняли участие 4000 человек.
У японцев измеряли артериальное давление. Люди с показателем 135/85 мм рт. ст. – считались гипертониками.
В ходе проведенного эксперимента выяснилось, что преобладание ночного диуреза над дневным (никтурия) в значительной степени связано с гипертонией, в особенности у японских девушек. Иными словами, риск артериальной гипертонии существенно возрастает с повышением количества походов в туалет ночью.
Из всего количества испытуемых у 70% наблюдалась никтурия.
Эксперты рекомендуют принимать гипертоникам лекарства для снижения инсулина в крови, а также вести здоровый образ жизни: не употреблять спиртных напитков, есть здоровую пищу и регулярно делать физические упражнения.
