Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
После 50 лет у женщин с приходом менопаузы заканчивается период детородного возраста. Однако множество гормональных изменений не являются причиной отказа от секса. Более того, с партнером необходимо поддерживать тесную связь, сообщает dni24.com.
Во время прелюдии и секса вырабатываются серотонин, дофамин и окситоцин, которые придают человеку ощущение счастья и улучшают общее самочувствие. Кроме того, два оргазма в неделю снижают риск развития сердечных заболеваний на 30%.
Во время менопаузы повышается вероятность заболевания остеопорозом, поэтому необходимо укреплять мышцы и кости. Половой акт длительностью около 30 минут заменит 40 минут, проведенных в спортивном зале.
Отметим, что занятия любовью омолаживают кожу и снижают болевые ощущения.
