О «вкусовых предпочтениях» печени рассказали эксперты

В 21 веке многие граждане стараются вести здоровый образ жизни. Однако на состояние организма и, в частности, печени негативно влияет не только алкоголь.

Проблемы с функцией органа могут возникнуть после приема лекарств или вследствие плохой экологии. Чтобы снизить негативное воздействие, диетологи рекомендуют кушать тыкву и фрукты с красной мякотью. Они разгрузят печень, улучшив процесс пищеварения.

Также полезными являются кисломолочные продукты. Их рекомендуется включить в ежедневный рацион питания.

Эксперты утверждают, что лучшей альтернативой конфетам и пирожным является курага. Кроме того, она снижает риск онкологии.