Об опасности вегетарианства рассказали ученые

Американские ученые провели исследования, в ходе которых доказали, что вегетарианство вредит здоровью, сообщает «МедикФорум».

Эксперты утверждают, что зачастую граждане, сидящие на диете, употребляют сою. Это «не мясное мясо» негативно влияет на организм человека. В частности, вегетарианцы подвержены инсультам. Приступ происходит из-за низкого уровня холестерина в крови.

Отметим, что отказ от мяса снижает риск развития гипертонии. Врачи рекомендуют гражданам ежедневно употреблять мясо или рыбу, а также большое количество овощей и фруктов. Сбалансированное питание увеличит срок и качество жизни.