Не болеть и молодо выглядеть помогут определенные продукты

Американские ученые провели исследования, в ходе которых выяснили, что химические вещества, необходимые для роста и восстановления органов, производят столовые клетки.

Их действие начинается во время заболевания или после физической травмы. В организме человека активируются механизмы по восстановлению поврежденных тканей. Плохая экология, курение и алкоголь снижают благоприятное действие стволовых клеток.

Для сохранения молодости и предотвращения болезней эксперты рекомендуют питаться азиатскими и средиземноморскими блюдами. В рацион питания следует включить куркуму, темный шоколад и зеленый чай.

Кроме того, следует отказаться от сахара, соли и жирных продуктов.