О пользе лука рассказали эксперты

Здоровье человека может улучшить лук. Этот овощ снижает уровень сахара в крови, улучшает работу сердца и применяется для профилактики онкологии.

Эксперты утверждают, что лук создает в организме среду, неблагоприятную для появления раковых клеток, благодаря антоцианину и кверцетину.

Функция разжижения крови в продукте выполняют тиосульфинаты. Эти вещества не дают инсультам и инфарктам атаковать человека.

Диетологи рассказали, что лук улучшает пищеварение и снижет уровень сахара в крови из-за входящих в его состав пробиотиков и полифенолов.

Полезные бактерии, присутствующие в овоще, влияют на крепкий и здоровый сон человека.