Skip to main content
16 апреля, 2024
$ 93.59
99.79

Убрать лишние килограммы на животе помогут определенные продукты питания

09 сентября, 2019, 13:37
Гражданам рекомендуется включить в рацион цельнозерновую пищу.
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Фигуру в порядок поможет привести йогурт. Граждане, использующие этот продукт, на 81% успешнее боролись с лишним весом на животе, сообщают «Актуальные новости».

Эксперты рекомендуют людям включить в рацион питания продукты, состоящие из цельных зерен. К ним относятся гречка, коричневый рис, спельта и овес. Они снижают уровень кортизола и инсулина, а также останавливают накопление жира вокруг желудка.

Секретным оружием при борьбе с ожирением являются ягоды. Этот продукт поможет быстрее достигнуть желаемой формы.


";