Названы причины появления лишнего веса

Американские ученые из Техасского университета провели исследования, в ходе которых установили, что некоторые причины появления лишнего веса могут удивить граждан.

Чаще всего ожирением страдают люди, имеющие разнообразный рацион питания. Они получают удовольствие от процесса потребления пищи, пытаясь попробовать как можно больше лакомств.

Позднее засыпание является причиной неидеальной фигуры. Ближе к ночи в организме снижается концентрация гормона лептина, и человек чувствует голод.

Повышенный риск появления лишнего веса имеют граждане, которые едят со смартфоном, компьютером и телевизором. Интересная передача способна увлечь телезрителя, и он не будет контролировать количество потребляемой пищи.